职工互相“戴高帽”减压——直击民政系统职工心理疏导减压课
2015-03-26 作者：记者 金海鸥 白霖 实习生 杜翠翠 来源：劳动午报
“大叔的心态特别好，这次活动我在大叔身上学到了很多东西。”“大叔的坚强给了我很大的力量。”“大叔你真棒！给你点赞！”昨天，在大红门国际会展中心举办的“心理疏导减压”培训课上，民政系统残疾职工高保信大叔受到了组员们的连连称赞，心里乐开了花。
此次活动由北京市民政局工会主办，北京民福职工帮扶中心承办。由于民政系统工作的特殊性，诸如殡葬、福利院、救济站等行业的职工心理压力很大，因此对职工的心理疏导显得尤为重要。“我们的职工长期处于高压环境中，身心难免会受到影响，为了让职工快乐工作、健康生活，我们邀请了国家心理咨询师林晓老师为大家开展了以‘心理减压’为主题的讲座。”北京民福职工帮扶中心主任周巴克告诉记者。
而“点赞”活动正是心理专家为民政系统职工特别设计的一个互动环节，叫“戴高帽”。“我们是8人一组围成个小圈子，请一名成员带上‘尖尖帽’，其他7个人说出自己看到的戴帽子成员的优点和长处。”林晓老师说，“活动的目的就是让大家发自内心地去赞美别人，而获得赞美的人也会保持一天的好心情。”此外，林晓老师还带领职工们进行了“诺亚方舟”的游戏，锻炼大家的协作能力和想像力。
此次活动共吸引了民政系统300余名职工参与。“很高兴能从老师那里学到心理方面的知识，排除了工作中遇到的困惑。”大宝日化职工高亚弟说。
