3岁孩子被欺负，

　　我该怎么安慰他？

　　□本报记者 陈曦

　　职工问题：老师，您好，我有一个育儿方面的问题。我的孩子刚刚3岁，还没有上幼儿园。他活泼好动，特别喜欢跟大孩子玩。

　　每天下午，大孩子们放学后，都会聚集在小区里的小广场上玩。这也是我家孩子最高兴的时候。可是前两天，早晨睡醒后，他突然跟我说，踢足球的小哥哥不友好，还有一个小姐姐也不友好，然后那天他就没有下楼玩。后来我才知道，在小广场玩的时候，有几个小男孩在踢足球，我家孩子跟着后面跑，其中一个小男孩不让他跟，还推了他一下。后来，他又看到几个小姑娘捡了小玩意摆到花坛沿上，他也捡了一个小东西放上去，结果一个小姑娘说，不要，还把他捡的东西扔了下来。我觉得我家孩子心里可能觉得受到了伤害，但是我也不能要求别的孩子都跟我家孩子玩啊。我就告诉他，对你不友好的小朋友，咱们就不跟他们玩了。但现在回想我跟他说的话对不对呢？如果他将来真的遇到欺负他的人，他会怎么办呢？

　　北京华益社会工作促进中心特约专家、资深心理咨询师王琪：一般来说，3岁大的孩子喜欢和大孩子玩儿是很常见的现象，而因为玩耍引发的孩子之间的冲突也很普遍，并不是所有事情都会演变为心理问题。妈妈需要关注：一是孩子的情绪如何？如果孩子只是一次性的抱怨，之后的情绪并未受到影响，则没有很大的关系；二是是否为反复发生的事件？如果同一个孩子反复出现排斥您孩子的情况，则需特别注意。

　　当父母看到孩子“挨欺负”时，总想立刻帮助孩子处理问题，甚至有些家长会直接上前替孩子解决问题。但正像这位妈妈的顾虑，将来孩子遇到欺负他的人怎么办呢？抚养孩子的最终目标是让孩子成为独立自主的成年人。

　　遇到类似事情，父母要做的第一件事情就是共情。父母要克服想立刻教孩子如何做的冲动，而是先认同孩子的情绪。父母在平时就要多教孩子情绪词语，如开心、难过、生气、失望等等。鼓励孩子用句式：例如“我感到很难过，因为他们都不和我玩儿。”第二，父母用提问的方式鼓励孩子自己想出解决方法，记住依然要避免直接给出答案。你可以说：“妈妈理解你很难过，那么你觉得最好的解决办法是什么？”孩子可能会说：“我再也不和他们玩儿了。”这时父母可以鼓励孩子用句式：例如“如果他们不理我，我就再也不和他们玩儿，那么就不会被他们伤害，但是可能慢慢我就没有朋友了。”最后，用提问帮助孩子思考可以怎样做来改变处境，例如他可以拿其他的玩具参与，看到小朋友的需要去帮忙等等。如果做完这些孩子还是无法融入那个小圈子，那么可以教孩子有时候你就是不会和所有人成为朋友，但最重要的是你愿意做一个主动成为别人朋友的人。