健步走作为一项益健康、利开展的健身运动，不受年龄、时间和场地的限制，有着广泛的群众基础。尤其是在寒冷的冬天里，在自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。昨天恰逢立春，虽然天气仍然寒冷，但本市各处仍能看到市民职工健步走的矫健身姿。

　　2022名市民八达岭徒步迎冬奥

　　2月4日，“走向2022年迎冬奥首届延庆海坨冰雪徒步大会”在八达岭长城脚下举行。徒步大会起点设在八达岭长城望京广场，沿着奔向海坨山的方向，终点设在八达岭镇大浮沱村南。活动吸引了各行各业的人参与其中，既有邓亚萍、李佳军、张昊、王丽萍等奥运明星和世界冠军，又有普通的体育爱好者；既有70岁的徒步老将，又有热爱冰雪运动的6岁孩童；既有全家总动员，又有青年朋友的结伴而行。

　　本报记者 陈艺 摄影报道

 

　　同仁堂近500名职工漫步南海子

　　本报讯（记者 黄葵）昨天，京城碧空如洗。北京同仁堂科技发展集团“健康伴你行”健步走活动在南海子公园举行，来自该集团及6个生产企业的近500名职工参与健步走活动。

　　范女士一大早就从唐山营养保健品公司出发，驱车近3个小时赶到南海子公园。她不到半小时，就完成了绕南海子公园一周的徒步。范女士告诉记者：“健步走活动是参与率非常高的群众体育活动，这么好的天气，大家甩开臂膀，绕湖走一圈，真是身心愉悦！”

　　据北京同仁堂科技发展集团工会负责人介绍，我们工会全年文体活动大概有十几项，有职工乒乓球、羽毛球、篮球的比赛，还有摄影采风活动，文化活动有迎新春职工文艺汇演，每年五月有歌咏比赛。我们的活动主要是在不影响生产的情况下插空举办。工会多搞些文体活动，不会影响工作，反而会提升职工的生产积极性，提高职工自身活力。

　　通讯员 续欣/摄

 

　　东高村镇总工会徒步健身迎新春

　　本报讯（记者 马超）“今年过节干什么？开联欢会？座谈会？”随着春节假期的日益临近，各单位都在琢磨以什么方式迎新春。平谷区东高村镇总工会组织全镇90余名机关干部开展徒步比赛，倡导健康文明的生活习惯，以一种全新的方式迎接新春佳节的到来。

　　徒步比赛前，镇总工会经过精心筹备，严密组织，确定了行走路线、奖项设置等具体举措。比赛最终确定了以平谷塔山山脚为起点，大渔阳滑雪场环岛为终点，徒步一个来回，总长4.1公里，选手们一路上互帮互助，你追我赶，斗志昂扬地完成了比赛。

　　此次活动让东高村镇全体机关干部享受了活动的乐趣，缓解工作的压力，也增强了全镇的凝聚力和战斗力。