跑步更适合不再青春的我们

工作以后，告别了随心所欲的年纪，开始万劫不复的朝九晚五，曾经深爱的足球也不能像读书时，说踢就踢，望着日益凸起的肚腩，我决定开始跑步。

　　最初的时候，我就在跑步机上跑，一边看着体育节目或者MTV，窗外是远处的车水马龙，窗内是自己的汗如雨下。后来，便在体育公园里跑步，望着前方奔跑的人们，努力超过他们，跑步的引申意义在这个时候最容易被唤醒，奔跑啊奋斗啊努力啊进步啊成功啊，都给你一种甜蜜的幸福感。

　　我一度认为，跑步时可以帮助你思考，但其实这也是以讹传讹罢了，思考在哪里都可以，只要你没睡着。事实上，跑步时头脑经常是空白的，就算有在思考什么问题，也只能成为片段，游离在大片空白的间隙，事后回忆起来，很难成形。跑步就是跑步，单纯地去实践它，反而会有意外的惊喜。

　　在体形方面，我还基本上维持着读书时的运动型模样，身体也没出什么大毛病，三年多的时间，没得过一次病，对关心我们的人而言，这是最大的福祉了。体育场上晚上跑步的人越来越多，有玩票的，那些人跑跑停停，甚至干脆散起步来，三三两两地成了我前行的障碍，也有令我肃然起敬的长跑者，他们已经有精瘦的身躯，而且每一步都迈得很有力。我认为他们身体处处，甚至皮肤的毛孔，对跑步都有了原始的渴求，如果有段时间没跑，耳畔就会听到自己身体发出的呼唤，去跑步吧，去跑步吧。

　　如今，跑步的零成本、易得性使我花在跑道上的时间，比花在我最爱的足球场上的时间还要多。你甚至可以没有鞋——在体育公园跑步的时候，就经常看到裸足者或走着，或跑着，这种跑法还是不提倡的，因为脚会被磨出泡来。但运动精神还是可嘉的。村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》里提到跑步的好处，“首先是不需要伙伴或对手，也不需要特别的器具和装备，更不必特地赶赴某个特别的场所。只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。”在现在看来，只要有人，就够了。

　　关于跑步的终极好处，我曾经未雨绸缪地幻想，假如路遇歹人，被人手持器械追逐，我至少可以跑得过他，说不定还能跑垮他再绳之以法。这也唤起了我对另一个命题的思考，那就是，如果遭遇威胁生命的事件，我们的潜能能激发多少，我们能一直以飞快逃命的速度跑多久？是将一切记录和法则抛之脑后逃出升天，还是合情合理地跑到瘫倒在地，无奈地嘟囔“随你怎么着吧”？我只是随便想想，并非期望这样的闹剧发生。

　　随着年轻渐渐远去，我的心态也由躁动变得淡定很多，体现在竞技体育上，就是经历了太多的悲喜，狂热的足球，仿佛已经不适合不再青春的我们，或许跑步这样安静的、私人的运动，会更好一些。它不像任何一项团队运动，你能做得总是那么有限，跑步，让你幡然醒悟——你还是你自己身体的主宰，你摆动双腿，就可以靠近你想要的目标。我在跑道上跑过，在跑步机上跑过，在街道上跑过，在公园里跑过，在校园里跑过，我在我的人生里跑着，并将继续奔跑下去，而且始终掌握着奔跑的方向。