清明节又叫踏青节，是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一。清明节起源于哪个朝代？这个节日中有哪些文化内涵？近日，记者采访到中国民俗学会民俗专家、北京联合大学北京学研究所研究员张勃，和您一起了解一些关于清明节的知识。

　　说到清明节的起源，张勃表示这就要提到寒食节。“这个节日名称对于不少年轻人可能感觉很陌生。”

　　张勃介绍，寒食节最初是西汉时期始于山西一带的民间节日，到了南北朝时期，逐渐地成为了一个全国性的节日。“到了唐代，寒食节的习俗除了本来就有的禁火、寒食习俗之外，祭祖活动开始出现。”

　　提到清明，人们自然会想到“祭扫”这个词语。“上墓这个习俗大约是在唐初开始的。”张勃说，“现在人们都称扫墓，为什么叫扫墓和唐代有关系，因为在唐代，规定上墓的时候要用拜扫礼。”

　　清明节的习俗活动主要有祭祀先祖，踏青、插柳、蹴鞠等娱乐活动，以及与农事有关的祀蚕神、饭牛等。

　　张勃认为，这些活动蕴涵着中国人对于生命本身以及生命个体与自然、社会、民族、家族、家庭之关系的基本看法和态度，可以大致概括为感恩情怀、生命意识与应时精神等几个方面。

　　“清明节的扫墓祭祀，主要是对有功之人的感恩。”张勃介绍，对一个生命个体而言，最大的有功之人是父母。

　　“人们在清明节期间用祠堂祭拜、坟前祭拜等多种方式来表达对列祖列宗及去世父母的感恩之情。所以，清明节的扫墓活动不仅是感恩情怀的体现，还是培育感恩情怀的重要时机。”

　　踏青也是清明节非常重要的习俗活动，张勃认为这是对自然生命的热切关注，是对生命之美的欣赏，同时具有养护生命的作用。“清明节的其他活动，如荡秋千、放风筝、踢毽子等，同样是对生命力的展现。”

　　清明节还有插柳、戴柳的习俗。对此，张勃介绍，插柳，即折取柳枝插于门户、屋檐等处，某些地区还要在坟上或农田的田埂旁插柳。“而清明节的食俗，如享用可以补阳气、益精气、强筋骨的鸡蛋、春饼、乌饭、青团等节令食品，同样被认为具有祛病强身、延年益寿、祈求年丰的重要作用。”

　　此外，张勃还介绍，清明正是春耕春种、养蚕采茶的大好时节，此时我国不少地方都有与农事相关的习俗活动。“比如南方养蚕的地方多有‘闹清明’的做法，届时农家要祭蚕神，喝天花酒，吃笋、藕、粽子等，期望茧子又白又结实。过去山东许多地方有清明饭牛的习俗，在清明节喂牛一顿好吃的，意味着从此它就要开始春耕农忙了。”

　　中国民俗学会民俗专家、

　　北京联合大学北京学研究所

　　研究员 张勃