拜师仪式后，我们师兄弟与师爷师父等人的合影。
2000年，我在公司教同事们练太极剑。
 

　　我和师弟季成福等15人于1990年元旦，在清河的北京钢刀王厂正式拜陈式太极拳第19代传人田秋信为师。陈式太极拳第18代传人、北京陈式太极拳掌门人冯志强及其弟子冯大彪、张春栋和田师傅弟兄数人出席了拜师仪式。

　　拜师仪式上我们15人先向冯志强师爷行礼，再向田师傅行拜师礼。礼毕，田师傅向我们15个师兄弟逐个发放红色的拜帖。仪式结束后，我们一起留下了珍贵的纪念照。

　　那一年，我每天晚上下班后，骑上我的“公路赛”跑30多里地，到沙河农机供应站大院跟师傅学拳。经过一年多的时间，我们较为熟练地掌握了陈式太极拳老架一路83式、二路77式、48式太极剑和36式太极刀等。

　　从那以后，无论春夏秋冬，我每天都早起打拳、挥刀、舞剑，练出一身汗。

　　在我们那个村子里，习武练拳的人我还真是第一人。渐渐地知道我打太极拳的人多了起来，于是就有几个小学生想跟我学打太极拳。到后来，学校的老师组织了二十几个学生，促成了由我辅导教授的第一个学习班。我先教他们24式，后来又教了他们陈式一路83式太极拳。1994年，北京陈式太极拳研究会在老北京站附近的一个小学校举办比赛，我挑选了几个打的比较好的学生，还去参加了比赛。那一天，我还有幸和我的师弟与师爷冯志强一起照了相。

　　在我们市政远通公司，同样有不少同事跟我学打太极拳。那是2000年，公司工会组织了一次太极拳学习班，我教同事们打陈式一路83式太极拳和48式太极剑。

　　转眼间，20多年过去了，如今我已经退休了，太极拳我仍然在打，这已经成为我生活中不可或缺的一部分。太极拳给我带来了健康，太极拳给我带来了快乐。