平谷区档案局工会举办瑜伽培训课
2018-04-17
作者：
来源：
本报讯（记者 马超）近日，平谷区档案局工会为机关26名工会会员举办瑜伽培训课，丰富职工生活。
该工会专门开设了瑜伽训练场地，铺上木地板，安装了整面墙的大镜子，并聘请专业老师教授瑜伽课。
课上，老师针对练习瑜伽的好处及瑜伽的技术要领向学员们进行一一介绍。操练过程，老师就学员的基本动作进行了反复纠正指导，对形体的塑造进行了指点说明。
课后，老师与学员们互动交流、答疑解惑。
有学员表示，紧张的工作之余，练习瑜伽既放松了身心，又提升了自身气质， 工会举办的瑜伽课使职工真正感受到“职工之家”的温暖。
