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十万张笑脸
为拿到资格证而笑
密云县医院的主管护师 霍素梅
“经过70个小时的网上学习和考试,我终于拿到心理健康辅导员资格证。”46岁的霍素梅是密云县医院的主管护师,自2011年志愿加入密云县果园街道总工会心理服务中心后,她一直不间断地为辖区职工、居民提供心理服务。“通过学习,让我的相关知识更加丰富和专业,有益于我针对青少年人群进行心理服务。”霍素梅笑着说。本报记者 王路曼 文/摄
生日祝福
今年的温暖是甜味的
北京城建七公司
近日,北京城建七公司职工收到了2015年的第一个礼物——生日蛋糕卡。今年一月份过生日的一共有48名职工。北京城建七公司工会为把企业的温暖送到每一名职工的心坎里,在今年初共投入16万余元,给几百名职工发放生日蛋糕卡,将企业蓬勃发展的成果以暖心活动的形式惠及职工。本报记者 杨琳琳 文 通讯员 张澈 摄
约求对手
职工在一起强身健体
陶然亭乒乓球队
陶然亭公园乒乓球队,现有队员虽然不多,只有7个人。但队员来源却很广泛,包括来自保卫科、工程队、退管科等多个岗位的职工。多年来,他们利用业余时间,聚在一起体会着乒乓球这项运动带来的乐趣。去年10月,乒乓球队获得了的第三届“文明杯”运动会乒乓球组第三名的好成绩。球队希望有越来越多的职工朋友来陶然亭打乒乓球,通过小乒乓结识更多的球友。
通讯员 葛藤 文/摄
季后赛进入五棵松时间
球队期盼主场开门红
□本报记者 王卓
经历了客场与吉林的季后赛首轮,本周日,首钢将在万事达中心继续自己的季后赛之旅。回到主场的首钢,目的只有一个,取胜吉林,削减对方的气势,从而顺利挺进第二轮。
外援对位是关键
吉林队拥有者全联盟最强的得分手琼斯,在常规赛主场对阵吉林时,他45分的得分已经让球迷了解到了他的实力。进入季后赛之后,琼斯将依然成为球队首要的得分利器,与北京队进行周旋。
而北京队的马布里和莫里斯两名球员,在很多方面强于吉林的三外援,在对位方面有一定的优势。在季后赛两队的交锋中,莫里斯在内线的强攻,吉林的大外援根本没有还手的机会。到了第四节,马布里的贴身防守,同样给琼斯带来了很大的麻烦。尽管吉林队拥有亚洲外援马丹利,但他多以外线进攻为主,远离篮筐,并没有给首钢的防守带来太大威胁。
吉林需适应新球馆
万事达中心对于吉林队非常陌生,球队中很多球员都没有在此打过球,因此球员能否快速适应新球员,是摆在球队面前的重要问题。
吉林队不适应,北京队却在此赢得过一次总冠军,并赢下了许多场关键的比赛。可以说,万事达中心就是北京篮球的福地,无论是当年的联赛霸主广东东莞银行,还是去年的新疆广汇,都没有在万事达中心占到过半点便宜。因此,客队吉林,面对数万人球迷共同的呐喊,还需要一定的适应时间。
看郭晓东首度弃文从武
□本报记者 高铭
在郭晓东塑造的众多人物中,惟独缺少武打型男这样的角色,这也是他一直以来的遗憾。此次,他的新剧《劫中劫》将于2月10日登陆北京影视频道首都剧场,他终于通过《劫中劫》圆了自己的武打梦。
郭晓东在剧中饰演代号“黑鹰”的共产党的王牌间谍林剑松,身手了得,来去无踪,称得上民国版的“007”。
说起对林剑松这个角色,郭晓东总结为六个字:爱之深,痛之切。剧组为林剑松设计了大量类似近身搏击的打戏。不同于那些注重招式、套路的武打设计,近身搏击讲究拳拳到肉,“这个人物独来独往,‘鬼魅’一般地酷,又武功高强,打得异常地炫,如此‘酷炫’的男人,我要是女人,我也得爱上他”郭晓东说。
为了塑造好这个“酷炫”的角色,郭晓东也付出了常人难以想象的辛苦。剧组拍摄时正值上海40年来最热的夏天,郭晓东在高温下对每一个武打动作反复推敲、练习,练不了衣服就湿透了,再练一阵,连他所站的地面都被汗水浸湿。尽管伤痛让郭晓东叫苦不迭,片场里有时还会传来他治伤时的惨叫,可每当他看到监视器里上一段打戏的回放时,感觉立刻又充满了力量。“为了这么好的武打效果,我受点伤也是值得的,以前从未想过自己还能这样演戏,这部戏造就了一个崭新的我”。
味道正宗菜量足
推荐达人 郭怀毅
中搜网络 网络编辑
推荐地点:东北虎菜馆(呼家楼店)
推荐理由:最近很馋东北菜,看点评这家评分不错,拉着朋友就去了,位置不太好找,在胡同里,建议还是坐地铁比较近。酱棒骨是每桌必点的,挺好吃的,看起来也不少,就着花卷吃尤其香。
这家的大拉皮也很好吃,量挺大的。锅包肉不知道正宗的什么样,这家的味道我挺认可的,肉片很薄,炸过之后有脆香,酸甜的口感很开胃。
菜品丰富,汉堡个头大
推荐达人 薛超
太平人寿 个人事业部总监
推荐地点:山姆大叔美式快餐
推荐理由:虽然40多一个汉堡不算便宜,但是端上来一看还是很值得。个够大也好吃!基本上吃完一个汉堡,也就差不多了。另外他们的配菜也非常丰富,比一般的快餐更有营养。环境很简洁,适合聊天。更值得一提的是,最近这家店刚刚开业,服务员有些还是金发碧眼的美女,让你在吃饭的同时,还能让外国美女给你服务,绝对艳福不小哦。
坐地铁就能到的打折村
推荐达人 葛姗
中工网 网络编辑
推荐地点:
推荐理由:一有时间就过来逛街买东西,这里的格局如同小镇般的优雅,每个商户都是独立的门面,让我这样的人一下就能找到主体,经常来败的就是几个牌子,当然这里的大牌子很多。交通上来说挺方便的,地铁房山线篱笆房出A口就是。这里服务态度也算不错的,经常逛街办了会员卡,能积分,办卡的服务中心就在一层,非常方便。