谁的颈椎没点儿病 治疗要彻底 愈后保健是关键
2016-01-06
作者：王香阑
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很多久坐不动的办公一族没有想到，导致肩胛骨痛、手臂麻木、头晕、看东西模糊等症状的元凶竟是颈椎病。陶然亭社区医院的针灸医生韩乐告诉记者，从入冬开始，每天都有颈椎病患者来看病。治疗要彻底、坚持愈后保健是防止颈椎病复发的关键。
“哎呦，就是这儿，最近我右侧肩胛骨周围痛得特厉害。”“大夫，我脖子太僵硬了，扭个头儿就疼，而且经常头晕恶心。”“我不仅脖子难受，现在带得胳膊都痛了，手指也有些麻木。”……在西城区陶然亭社区医院的理疗室里，每天来做治疗的人络绎不绝。
肩胛痛竟是颈椎惹的祸
“一个月前我右侧的肩胛骨开始痛，贴了几回膏药，没拿它当回事。后来有一次去买菜，发现右手提不了东西，接着整个胳膊也疼，现在手指都有些麻木了。”患者王女士说，她以前有颈椎病，但这次身体不适她并没往颈椎方面想：“我今年51岁，朋友们都说我这是得了五十肩，所以每天就在家里练习手指爬墙，可没什么效果，只好来医院了。”
对王女士的病情，韩乐医生介绍，五十肩俗称冻肩，50岁左右的女士容易患病。但这种病的症状表现为肩部关节活动受限并出现疼痛，而王女士则是右侧胳膊和肩胛骨周围痛、手指麻木，这明显是颈椎出现病变压迫神经造成的。
韩医生说，随着年龄的增大、过度劳损，人们的颈椎出现退行性病变、骨质增生是比较常见的，这是人体老化的一种表现。由于颈椎周围有很多复杂的神经，颈椎出现病变后若压迫到神经，就会有头晕耳鸣、上肢麻木、血压升高等症状，若严重了还可能出现行走功能障碍甚至瘫痪。
颈椎病发作 治疗要彻底
“大夫，您给看看吧，我这脖子又不行了。”一位六十多岁的老先生走进理疗室。韩乐医生摸了摸他的颈部：“扎了两回刚好些您就停了，能不痛吗。”对方有些不好意思：“我不是怕疼嘛。”
韩乐医生介绍，颈椎病发作要及时治疗，西医一般会建议服用镇静止痛、营养神经的药物，病情严重时需要注射腺苷钴胺等。是药三分毒，中医通常采用局部热敷理疗、牵引、针灸、推拿按摩等方法来治疗颈椎病。但无论采用哪种治疗方法，都不能做几次见症状没了就一下子停止治疗。“比如扎针灸，治疗后确实可以让症状缓解得比较多，有人以为不痛了就已经好了，其实并没有完全治愈，最好再坚持治一治，持续一段时间后效果才能好。”他说。
至于每个颈椎病患者要扎几次针灸，韩乐医生表示：“这个不好说，要根据每个人的病情来确定。在临床上，颈椎病分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、混合型等，若患者属于颈型颈椎病，且病情不是很重，扎个四五回基本就能过来了；若是神经根、椎动脉型的，或者压迫脊髓了，病情又很重，那要看其个人具体情况，特别严重的可能就需要做手术了。”
症状消失 要做好愈后保健
经过一段时间治疗后，颈椎病症状得到改善，医生会建议患者要定期做治疗并注意保健。小李与小刘是同事，两人都患有颈椎病，所以对医生的话很上心。
小李每周要去做美容，得知美容院也有按摩服务时，她便选择在这里做颈部按摩保健。开始几次还行，后来在一次按摩后她突然感到四肢发凉、恶心头晕，浑身出虚汗。赶紧到医院检查，医生告诉她是按摩颈椎不当造成的。“我这个后怕呀，原以为按摩是个小事，没想到后果这么严重。”她说。
据了解，虽然保健按摩师岗位已不再要求劳动者持证上岗，但医院里做推拿按摩的人员则不同，根据《执业医师法》规定，他们必须经注册取得执业证书方可从事医疗、预防和保健业务。韩医生表示，颈椎病患者愈后保健确实重要，但大家不要盲目，做颈部按摩一定要到正规医院，找有资质的、手法熟练的专业人员进行，若按摩不当，有时会造成骨折脱位、脊髓及颈椎间盘损伤。
韩乐医生介绍，如果得了颈椎病，平常用电脑时要隔半小时就起来运动一下；注意颈部多活动，可以向后运动、仰头，这样脖子就能舒服很多；还要注意脖子保暖，不要着凉受寒；睡觉时枕头大小要合适，最好能垫到脖子的曲度里，不要垫在后脑勺上，否则头会撅起来，等于睡觉时脖子也得不到休息。另外，还可以经常做做虎头肌、斜方肌、肩胛提肌等几条肌肉的抻拉，只要长期坚持，这可能比到医院做治疗、吃药效果会更好。
